Novinky
Sem vložte podnadpis

Nevíte, co dát pod stromeček sestře, mamince, kamarádce nebo co si přát pro sebe?

Nově na mých stránkách najdete pravidelně aktualizovanou rubriku zdravých receptů a tipů na rychlá jídla na cesty.

Krásné ploché bříško je snem snad každé ženy. V zimě nějaký ten špíček ještě schováme, ale teď, když přichází krásné počasí, a pomalu i čas opalování a koupání, chce to s ním pořádně zatočit!

Chcete zhubnout, ale nevíte čím začít. Jaké potraviny zvolit, jak pracovat s kalorickými tabulkami nebo jak zdravěji vařit? Právě pro Vás je tu tato mini série se sedmi články pro hubnoucí začátečníky.

Mnoho z vás si určitě v poslední akci v Lidlu koupilo kettlebell nebo se vám někde doma válí, a nevíte, co s ním.

Už jsi vyzkoušela spoustu cvičení, nevíš, které si vybrat nebo se prostě nemůžeš dokopat začít?