Komplexní hubnoucí program

  • Ověřené, funkční rady a informace pro úspěšné hubnutí
  • Nákupní seznam potravin, vhodných pro Tvůj cíl
  • Vzorový jídelníček na několik dní
  • Jednoduché a zdravé recepty pro celou rodinu (najdete je nově na webu, stále se aktualizují)
  • Doporučení pohybové aktivity, případně doplňků stravy
  • Odpovědi na časté otázky a varování před nejčastějšími chybami při hubnutí
  • Individuálně vypočtené hodnoty, kolik toho za den sníst, abys úspěšně hubla (denní příjem a Tvá "makra")
  • Základy práce s kalorickými tabulkami a návod, jak do nich zapisovat (pokud budeš chtít)
  • Poradenství a jídelníčky poskytuji jen osobám bez zdravotních omezení a alergií
650,00 Kč
Please select variants first