Webináře

Živě a s přesahem

Pravidelné webináře, ve kterých se podrobně rozebírám jednotlivé problémy stravy a cvičení.

Naplánované webináře

Přihlaste se k naplánovaným webinářům a získejte informace z první ruky a možnost pokládat otázky přímo mně.

Archiv webinářů

Níže najdete historické webináře, které ale poskytují mnoho stále aktuálních informací.

Archiv webinářů

Hubnutí bez omylů

Archiv webinářů

Jak na břicho?

Archiv webinářů

Jídelníček pod lupou

Nejnovější články

Vzorový jídelníček: ukázky a rady

Výživa

Podzimní poklady na talíři: Proč a jak zařadit sezónní potraviny…

Výživa
Individuální přístup

Každý plán je originál, přesně podle vás, ne šablona.

Bez diet a zázraků

Zdravě, udržitelně a s běžným jídlem

Tělo i psychika

Cvičení bez stresu, s respektem k tělu

Online i osobně

Flexibilní spolupráce odkudkoli nebo v Liberci