Kalorické tabulky

Pro začátečníky

Kalorické tabulky jsou skvělým volně přístupným nástrojem pro nastavení správného stravovacího režimu. Hodně lidí se na mě ale obrací s tím, že si tak úplně neví rady s nastavením a jak s nimi správně a efektivně pracovat. 

Proto jsem se rozhodla vytvořit takový jednoduchý program pro začátečníky, který vám s tím pomůže. 

Co můžete od programu očekávat:

Individuálně a profesionálně vypočítané hodnoty přímo pro vás, které do tabulek jednoduše zadáte. 

Přehledný návod, jak s tabulkami pracovat, informace ohledně vhodné volby potravin.

Nenechám vás v tom samotné!

Až si tabulky nastavíte, tak vám vše překontroluji. Po této kontrole si do jídelníčku naskládáte jeden den toho, jak aktuálně jíte. Tento den pak spolu zkonzultujeme a já vám navrhnu možné úpravy, aby vše vycházelo tak, jak má. 

Další konzultace pak proběhne po týdnu používání, kdy mi celý týden dodržování zašlete, já ho překontroluji a navrhnu možné úpravy. 

Probereme spolu, co by šlo vylepšit a co je potřeba změnit, aby vše vycházelo tak, jak má. 

Následná konzultace proběhne po měsíci používání, kdy si tento měsíc společně projdeme a případně poupravíme a zkalibrujeme nastavení hodnot, aby vám co nejlépe seděly. 


CENA: 500 KČ


Cena zahrnuje: 

- profesionální výpočet denního příjmu a makroživin vám na míru

- brožuru s návodem k práci s kalorickými tabulkami a informacemi ohledně zdravého stravování

- 3 on-line konzultace (případně další konzultace dle potřeby)

Zpracování do tří pracovních dnů. 

PROGRAM JE VŽDY K DISPOZICI JEN PRO OMEZENÉ MNOŽSTVÍ KLIENTŮ (ABYCH NA VÁS MĚLA DOSTATEK ČASU)

V PŘÍPADĚ ZÁJMU S OBJEDNÁVKOU NEVÁHEJTE, AŤ MŮŽEME CO NEJDŘÍVE ZAČÍT