Kalorické tabulky pro začátečníky
Zhubněte se svými oblíbenými potravinami
Chtěli byste začít s kalorickými tabulkami, ale nevíte, jak na to.
Zdá se vám to složité, tápete, jaké hodnoty máte dodržovat, které potraviny používat a jak udělat, aby vám vycházela zelená kolečka.
Tabulky už jste zkoušeli, ale bylo to na vás prostě moc komplikované a výsledky jste žádné neviděli.
Rádi byste měli někoho, kdo vás bude podporovat a kontrolovat, zda vše děláte správně.
Právě pro vás jsem si připravila tento program, kdy se do toho pustíme společně a vy se konečně vytoužených výsledků.
Na co se krom úspěšného hubnutí můžete těšit?
- profesionálně vypočítané hodnoty, které budou opravdu vám na míru, budou vám sedět a fungovat
- jednoduchý návod, jak s tabulkami pracovat, abyste už nikdy netápali, co a jak
- tipy a triky, jak si jejich používání zjednodušit
- rady ohledně potravin, které používat, aby se vám tabulky podařilo hezky plnit
- a samozřejmě moji podporu a kontrolu, abyste si byli jistí, že hubnutí půjde plánu a nebyli na to sami
CENA: 1200 KČ
PROGRAM JE VŽDY K DISPOZICI JEN PRO OMEZENÉ MNOŽSTVÍ KLIENTŮ
V PŘÍPADĚ ZÁJMU S OBJEDNÁVKOU NEVÁHEJTE, AŤ MŮŽEME CO NEJDŘÍVE ZAČÍT
Jak se daří mým klientkám s kalorickými tabulkami
Podrobnosti o programu:
Individuálně a profesionálně vypočítané hodnoty přímo pro vás, které do tabulek jednoduše zadáte.
Přehledný návod, jak s tabulkami pracovat, informace ohledně vhodné volby potravin.
Nenechám vás v tom samotné!
Až si tabulky nastavíte, tak vám vše překontroluji. Po této kontrole si do jídelníčku naskládáte jeden den toho, jak aktuálně jíte. Tento den pak spolu zkonzultujeme a já vám navrhnu možné úpravy, aby vše vycházelo tak, jak má.
Další konzultace pak proběhne po týdnu používání, kdy mi celý týden dodržování zašlete, já ho překontroluji a navrhnu možné úpravy.
Probereme spolu, co by šlo vylepšit a co je potřeba změnit, aby vše vycházelo tak, jak má.
Následná konzultace proběhne po měsíci používání, kdy si tento měsíc společně projdeme a případně poupravíme a zkalibrujeme nastavení hodnot, aby vám co nejlépe seděly.
KDYKOLI VÁM BUDE COKOLI NEJASNÉ, BUDETE POTŘEBOVAT POMOCI, POVZBUDIT, JSEM TU PRO VÁS
Cena zahrnuje:
- profesionální výpočet denního příjmu a makroživin vám na míru
- brožuru s návodem k práci s kalorickými tabulkami a informacemi ohledně zdravého stravování
- 3 on-line konzultace (případně další konzultace dle potřeby)