Kalorické tabulky pro začátečníky

Zhubněte se svými oblíbenými potravinami

Chtěli byste začít s kalorickými tabulkami, ale nevíte, jak na to

Zdá se vám to složité, tápete, jaké hodnoty máte dodržovat, které potraviny používat a jak udělat, aby vám vycházela zelená kolečka.

Tabulky už jste zkoušeli, ale bylo to na vás prostě moc komplikované a výsledky jste žádné neviděli.

Rádi byste měli někoho, kdo vás bude podporovat a kontrolovat, zda vše děláte správně. 

Právě pro vás jsem si připravila tento program, kdy se do toho pustíme společně a vy se konečně vytoužených výsledků. 

Na co se krom úspěšného hubnutí můžete těšit?

  • profesionálně vypočítané hodnoty, které budou opravdu vám na míru, budou vám sedět a fungovat
  • jednoduchý návod, jak s tabulkami pracovat, abyste už nikdy netápali, co a jak
  • tipy a triky,  jak si jejich používání zjednodušit
  • rady ohledně potravin, které používat, aby se vám tabulky podařilo hezky plnit
  • a samozřejmě moji podporu a kontrolu, abyste si byli jistí, že hubnutí půjde plánu a nebyli na to sami

CENA: 800 KČ

PROGRAM JE VŽDY K DISPOZICI JEN PRO OMEZENÉ MNOŽSTVÍ KLIENTŮ

V PŘÍPADĚ ZÁJMU S OBJEDNÁVKOU NEVÁHEJTE, AŤ MŮŽEME CO NEJDŘÍVE ZAČÍT 


Podrobnosti o programu:

Individuálně a profesionálně vypočítané hodnoty přímo pro vás, které do tabulek jednoduše zadáte.

Přehledný návod, jak s tabulkami pracovat, informace ohledně vhodné volby potravin.

Nenechám vás v tom samotné!

Až si tabulky nastavíte, tak vám vše překontroluji. Po této kontrole si do jídelníčku naskládáte jeden den toho, jak aktuálně jíte. Tento den pak spolu zkonzultujeme a já vám navrhnu možné úpravy, aby vše vycházelo tak, jak má.

Další konzultace pak proběhne po týdnu používání, kdy mi celý týden dodržování zašlete, já ho překontroluji a navrhnu možné úpravy.

Probereme spolu, co by šlo vylepšit a co je potřeba změnit, aby vše vycházelo tak, jak má.

Následná konzultace proběhne po měsíci používání, kdy si tento měsíc společně projdeme a případně poupravíme a  zkalibrujeme nastavení hodnot, aby vám co nejlépe seděly.

Cena zahrnuje:

- profesionální výpočet denního příjmu a makroživin vám na míru

- brožuru s návodem k práci s kalorickými tabulkami a informacemi ohledně zdravého stravování

- 3 on-line konzultace (případně další konzultace dle potřeby)