Growingannanas

Jedná se o fitness trenérku a lektorku crossfitu, která má na youtube přes 800 tisíc fanoušků. Nabízí cvičební videa ve stylu HIIT a crossfitu. Její videa jsou náročná, ale také rychle utíkají a jsou zábavná. I když u ní najdete i workouty posilovací, více pozornosti věnuje cardio tréninkům. Doporučila bych ji mírně až středně pokročilým, kteří se chtějí pořádně zapotit. 

KILLER HIIT 

Týdenní cvičební program bez činek, pouze s vahou vlastního těla. Cvičí se pondělí až neděle, videa trvají kolem půl hodiny.

LEVEL UP

Další týdenní program, tentokrát s činkami. Zase se cvičí celý týden a délka videí se pohybuje od 20 do 40 minut. 

HIIT IT HARD

Cvičební program na 4 týdny, kde se kombinují posilovací a cardio workouty. Je vhodný pro mírně až středně pokročilé.  

HIIT IT HARDER

Pokračování cvičebního programu HIIT IT HARD. Najdete v něm více posilování než v předchozím a využijete i odporovou gumu.