Cvičební programy online

Začvičte si z pohodlí domova s těmi nejlepšími fitness trenéry

HIIT IT HARD

START: 30.8.2021

7 DAY WORKOUT CHALLENGE

START: 23.8.2021

GLOW UP CHALLENGE

START: 16.8.2021

EPIC HEAT

Hledáte cvičení, které nezabere moc času, ale dá vám toho hodně? Právě pro vás je tu program EPIC HEAT od Caroline Girvan. Stačí vám půl hodinka 5x týdně a výsledky budete mile překvapeni. 

EPIC I.

Chcete posunout svoje limity výš, pořádně se zapotit, vytvarovat postavu a shodit nějaké to kilo navíc, které vám dělá vrásky? Vyzkoušejte EPIC program od Caroline Girvan. Budete potřebovat jen činky a pevné odhodlání.

Shrnutí a výsledky programu

HEATHER ROBERTSON

Vyzkoušejte 12ti týdenní cvičební plán od Heather Robertson. Najdete v něm cardio, posilování, tabatu a mnoho dalšího. Abyste měli ty nejlepší výsledky, přidala jsem vám k němu volitelné bonusové workouty.

Shrnutí a výsledky programu


12ti týdenní cvičební plán poskládaný z workoutů těch nejlepších cvičitelů z youtube. Vyzkoušete různorodá cvičení a vyberte si toho, kdo pro vás bude favoritem!