Cvičební programy online

Začvičte si z pohodlí domova s těmi nejlepšími fitness trenéry

Chcete posunout svoje limity výš, pořádně se zapotit, vytvarovat postavu a shodit nějaké to kilo navíc, které vám dělá vrásky? Pojďte si s námi zacvičit EPIC program od Caroline Girvan. Budete potřebovat jen činky a pevné odhodlání. Startujeme 29.3.2021 ve Facebookové skupině Domácí cvičení a zdravé hubnutí.

Vyzkoušejte 12ti týdenní cvičební plán od Heather Robertson. Najdete v něm cardio, posilování, tabatu a mnoho dalšího. Abyste měli ty nejlepší výsledky, přidala jsem vám k němu volitelné bonusové workouty. Od 1.1.2021 ho cvičíme společně v naší Facebookové skupině.


12ti týdenní cvičební plán poskládaný z workoutů těch nejlepších cvičitelů z youtube. Vyzkoušete různorodá cvičení a vyberte si toho, kdo pro vás bude favoritem!