Jídelníček na míru

Projezte se k postavě svých snů

Chcete zhubnout, ale nevíte, jak na to. Přijde vám to moc složité, nevíte, co jíst, jak cvičit a nakonec to vždy vzdáte a vrátíte se na začátek?

Zhubněte bez omezování, počítání kalorií a diet.

Jezte běžné potraviny, nekupujte žádné doplňky stravy.

Zjistěte, kolik čeho jíst, abyste konečně dosáhli své vysněné postavy.

Nehubněte znovu metodou pokus/omyl.

Získejte jasný návod přímo pro vás a podporu.

obsahuje pouze běžné potraviny
je spočítaný vám na míru - kolik čeho máte právě vy jíst pro svůj cíl
sami si zvolíte, kolik jídel za den chcete jíst
je výběrový - vybíráte, na co máte chuť
můžete vařit stejně pro celou rodinu
k jídelníčku nedokupujete žádné doplňky a náhražky stravy
je časově neomezený, nedokupujete nový každý měsíc
obsahuje také ebook s recepty a doporučenými potravinami
a také spoustu tipů, rad a vychytávek, jak na zdravé hubnutí
dál s vámi také zkonzultuji pohybovou aktivitu a doporučím tu pravou přímo pro vás

PLUS KONZULTACE A ÚPRAVY JÍDELNÍČKU PO DOBU 6 MĚSÍCŮ - NEBUDETE V TOM SAMI

Vše najdete v jídelníčku nastavené a sepsané přímo pro vás, vy už budete jen jíst a hubnout.

Co je ale pro hubnutí nejdůležitější? Začít. Čím dříve začnete, tím dříve uvidíte výsledky.

Recenze klientek na jídelníčku

CENA: 2250 KČ

(možnost platby na 2x)

Objednat jídelníček na míru

Kompletní jídelníček (cca 50 stran) + ebook s recepty a doporučenými potravinami Vám budou zaslány e-mailem v PDF.

Jídelníček je určen pouze pro zdravé osoby. Není vhodný pro vegetariány, vegany, osoby s potravinovými alergiemi a zdravotními omezeními. Pokud máte i tak o jídelníček zájem, můžeme se spolu domluvit.

Náhledy z jídelníčku

Co jídelníček obsahuje

jídelníček je složen z běžně dostupných potravin
u každého chodu máte na výběr z velkého množství variací, které mezi sebou můžete libovolně kombinovat
obsahuje slané i sladké kombinace, pomazánky, i celé recepty
jídelníček nabízí velikou variabilitu a volnost, nemusíte jíst nic, co vám nechutná
volně můžete kombinovat a střídat typy příloh či druhy a úpravy masa, slané a sladké svačiny či snídaně a vybírat si ovoce a zeleninu dle chuti
počet jídel denně si můžete vybrat dle zvyklostí, ráda vám poradím, kolik pro vás bude tak akorát
nemusíte vše vážit, snídaně a svačiny jsou na plátky, kousky, balení, u oběda jsou gramáže, které brzy dostanete do oka.
k jídelníčku nekupujete žádné doplňky ("zázračné" pilulky, drinky a podobné)
jídelníček je časově neomezený, nemusíte si každý měsíc dokupovat nový, až dosáhnete svého cíle, můžeme se domluvit na jeho aktualizaci
k jídelníčku dostanete i ebook s recepty a seznam doporučených potravin, kterými se můžete inspirovat
doporučení ohledně zdravého vaření, slazení a dochucování pokrmů
rady, jak dodržovat jídelníček při práci, na dovolené nebo v čase nemoci
informace o dalších aspektech, ovlivňujících Vaše hubnutí
povídání ohledně psychické stránky hubnutí, na co si dát pozor, a jak si vše "srovnat v hlavě"
konzultace ohledně volby vhodné pohybové aktivity přímo pro vás (v případě vašeho zájmu)
dále pak spoustu rad, typů a vychytávek pro zdravé a úspěšné hubnutí :)
PLUS KONZULTACE A ÚPRAVY JÍDELNÍČKU PO DOBU 6 MĚSÍCŮ