Chcete zhubnout, ale nevíte, jak na to. Přijde vám to moc složité, nevíte, co jíst, jak cvičit a nakonec to vždy vzdáte a vrátíte se na začátek? 

• Zhubněte bez omezování, počítání kalorií a diet.

• Jezte běžné potraviny, nekupujte žádné doplňky stravy.

• Zjistěte, kolik čeho jíst, abyste konečně dosáhli své vysněné postavy.

• Nehubněte znovu metodou pokus/omyl.

• Získejte jasný návod přímo pro vás a podporu.

• obsahuje pouze běžné potraviny

• je spočítaný vám na míru - kolik čeho máte právě vy jíst pro svůj cíl

• sami si zvolíte, kolik jídel za den chcete jíst

• je výběrový - vybíráte, na co máte chuť

• můžete vařit stejně pro celou rodinu

• k jídelníčku nedokupujete žádné doplňky a náhražky stravy

• je časově neomezený, nedokupujete nový každý měsíc

• obsahuje také ebook s recepty a doporučenými potravinami

• a také spoustu tipů, rad a vychytávek,  jak na zdravé hubnutí

• dál s vámi také zkonzultuji pohybovou aktivitu a doporučím tu pravou přímo pro vás

PLUS KONZULTACE A ÚPRAVY JÍDELNÍČKU PO DOBU 6 MĚSÍCŮ - NEBUDETE V TOM SAMI

Vše najdete v jídelníčku nastavené a sepsané přímo pro vás, vy už budete jen jíst a hubnout. 

Co je ale pro hubnutí nejdůležitější? Začít. Čím dříve začnete, tím dříve uvidíte výsledky. 

Recenze klientek na jídelníčku

CENA JÍDELNÍČKU: 2500 Kč

(možnost platby na 2x)

Kompletní jídelníček (cca 50 stran) + ebook s recepty a doporučenými potravinami Vám budou zaslány e-mailem v PDF. 

Jídelníček je určen pouze pro zdravé osoby. Není vhodný pro vegetariány, vegany, osoby s potravinovými alergiemi a zdravotními omezeními. Pokud máte i tak o jídelníček zájem, můžeme se spolu domluvit.

Náhledy z jídelníčku

Co jídelníček obsahuje

• jídelníček je složen z běžně dostupných potravin

• u každého chodu máte na výběr z velkého množství variací, které mezi sebou můžete libovolně kombinovat
  
• obsahuje slané i sladké kombinace, pomazánky, i celé recepty
  
• jídelníček nabízí velikou variabilitu a volnost, nemusíte jíst nic, co vám nechutná
• volně můžete kombinovat a střídat typy příloh či druhy a úpravy masa, slané a sladké svačiny či snídaně a vybírat si ovoce a zeleninu dle chuti
  
• počet jídel denně si můžete vybrat dle zvyklostí, ráda vám poradím, kolik pro vás bude tak akorát
• nemusíte vše vážit, snídaně a svačiny jsou na plátky, kousky, balení, u oběda jsou gramáže, které brzy dostanete do oka. 
• k jídelníčku nekupujete žádné doplňky ("zázračné" pilulky, drinky a podobné)
• jídelníček je časově neomezený, nemusíte si každý měsíc dokupovat nový, až dosáhnete svého cíle, můžeme se domluvit na jeho aktualizaci
• k jídelníčku dostanete i ebook s recepty a seznam doporučených potravin, kterými se můžete inspirovat
• doporučení ohledně zdravého vaření, slazení a dochucování pokrmů
• rady, jak dodržovat jídelníček při práci, na dovolené nebo v čase nemoci
• informace o dalších aspektech, ovlivňujících Vaše hubnutí
• povídání ohledně psychické stránky hubnutí, na co si dát pozor, a jak si vše "srovnat v hlavě"
• konzultace ohledně volby vhodné pohybové aktivity přímo pro vás (v případě vašeho zájmu)
  
• dále pak spoustu rad, typů a vychytávek pro zdravé a úspěšné hubnutí :)
• PLUS KONZULTACE A ÚPRAVY JÍDELNÍČKU PO DOBU 6 MĚSÍCŮ

Ukázka jídel z jídelníčku