Ceník služeb
Ceník poradenství v Liberci
Analýza složení těla
Měření na speciální váze Tanita, která vám krom váhy ukáže i % tuků, svalů a vody v těle a další údaje. Zhodnocení výsledků a návrhy řešení.
250 Kč
Diastáza, ploché břicho nejen po porodu
Konzultace a vhodné cvičení pro aktivaci hlubokých břišních svalů a nápravu diastázy a problémů s ní spojených.
400 Kč
Individuální cvičení na problémové partie
Chcete zatočit s problémovými partiemi, ale nevíte, jaké cviky volit a správně je provádět? Ukážu Vám vhodné cviky a naučím Vás je správně a efektivně provádět.
400 Kč
Odborná konzultace
Konzultace na téma dle Vašeho přání, zodpovězení Vašich dotazů ohledně stravování cvičení, hubnutí a formování postavy. Délka trvání cca 60 minut.
400 Kč
Ceník online poradenství
Výpočet denního příjmu a makroživin
Výpočet denního příjmu a hodnot makroživin pro váš cíl + rady ohledně správného nastavení a dodržování kalorických tabulek.
250 Kč
Kalorické tabulky pro začátečníky
Individuální koučink pro práci s kalorickými tabulkami. Vypočítání hodnot, návod pro dodržování, informace o zdravém stravování a hubnutí. On-line konzultace, pravidelné kontroly po dobu jednoho měsíce.
1 500 Kč
Nejlepší řešení najdeme společně
Na úvodní konzultaci zdarma společně projdeme váš aktuální stav, cíle a možnosti. Na základě toho navrhnu nejvhodnější postup, který vám pomůže dosáhnout dlouhodobých výsledků bez zbytečných omezení a extrémů.
Rezervujte si úvodní konzultaci a udělejte první krok ke změně!